Online Trainingsprogramme

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  • 4 verschiedene Trainingsprogramme

  • Yoga, Bodyweighttraining, Bauch, Beine & Po oder Gesundheitstraining

  • Mehrere PDFs mit Übungslisten, Tipps etc.

  • GRATIS für 
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  • Motivation pur

 

 

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GRATIS 5 Wochen MOVE Challenge

So gehts:

  1. Trage Dich als Mitglied ein

  2. öffne den Link

  3. siehe Dir jede Woche einen Ordner an und mach mit

Dich erwartet:

  • 15 Workout Videos

  • 5 Yoga Videos

  • 5 PDFs mit hilfreichen Informationen zu Deiner Gesundheit

  • Zugang zur Facebook Gruppe

  • regelmässige Updates und Videos

Auf gehts: "nöd schnurre, mache"!

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MOVE Challenge Pro

Dich erwartet:

  • 20 Workout Videos

  • 5 neue Yoga Videos

  • 5 PDFs mit Protein- Rezepte, Informationen
    über das Training und Deine Ernährung

  • Zugang zur Facebook Gruppe

  • 5x 30min telefonische Beratung und Kontrolle Deines Gesundheits- und Fitnesszustandes

  • Kompletten Trainingsplan

  • Ernährungsempfehlungen

  • Zugang zum LIVE Memberbereich für 3 Monate mit 4-7 LIVE Trainings in der Woche

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"Das beste Projekt an dem Du je arbeiten wirst, bist Du selbst"

989.-

Kirchenrainstrasse 8, 8632 Tann ZH, Switzerland

Mo. - Fr.: 7:15 - 21:15 Uhr

Sa.: 8:00 - 12:00 Uhr

079 266 41 62

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