Dich erwartetet:

​

• 4 verschiedene Trainingsprogramme

• Yoga, Bodyweighttraining, Bauch, Beine & Po oder Gesundheitstraining

• Mehrere PDFs mit Übungslisten, Tipps etc.

• GRATIS für 
  LIVE + plus Mitglieder 

• Motivation pur

 

 

Entscheide Dich für ein Paket das zu Dir passt und leg gleich LOS!

​

​

​

​

​

​

​

​

​

So gehts:

​

1. Trage Dich als Mitglied ein

2. öffne den Link

3. siehe Dir jede Woche einen Ordner an und mach mit

​

Dich erwartet:

​

• 15 Workout Videos

• 5 Yoga Videos

• 5 PDFs mit hilfreichen Informationen zu Deiner Gesundheit

• Zugang zur Facebook Gruppe

• regelmässige Updates und Videos

​

Auf gehts: "nöd schnurre, mache"!

​

​

​

​

Dich erwartet:

​

• 20 Workout Videos

• 5 neue Yoga Videos

• 5 PDFs mit Protein- Rezepte, Informationen
  über das Training und Deine Ernährung

• Zugang zur Facebook Gruppe

• 5x 30min telefonische Beratung und Kontrolle Deines Gesundheits- und Fitnesszustandes

• Kompletten Trainingsplan

• Ernährungsempfehlungen

• Zugang zum LIVE Memberbereich für 3 Monate mit 4-7 LIVE Trainings in der Woche

• 1h Sportmassage als Gutschein

​

"Das beste Projekt an dem Du je arbeiten wirst, bist Du selbst"