5 Wochen MOVE Challenge

In der MOVE Challenge kannst Du GRATIS ein 5 Wochen Programm mit Workout und Yoga Videos komplett kostenlos mitmachen.

So gehts:

  1. Trage Dich als Mitglied ein

  2. öffne den Link

  3. siehe Dir jede Woche einen Ordner an und mach mit

Dich erwartet:

  • 15 Workout Videos

  • 5 Yoga Videos

  • 5 PDFs mit hilfreichen Informationen zu Deiner Gesundheit

  • Zugang zur Facebook Gruppe

Auf gehts: "nöd schnurre, mache"!

0.-

MOVE Challenge Pro

Die MOVE Challenge Pro bietet Dir die Möglichkeit, überall und jederzeit etwas für Deine Gesundheit zu tun. Mit 25 Videos zum Mitmachen ist das die ideale Motivation, um sich zu bewegen.

Dich erwartet:

  • 15 neue Workout Videos

  • 5 Special Videos

  • 5 neue Yoga Videos

  • 5 PDFs mit Protein- Rezepte, Informationen
    über das Training und Deine Ernährung

  • Zugang zur Facebook Gruppe

  • GRATIS für 
    LIVE + plus Mitglieder 

Lets go! "Das beste Projekt an dem Du je arbeiten wirst, bist Du selbst"

29.-

Workout-Programm

Mit über 10 Videos mit dem Fokus auf Kraft und Muskelaufbau, ist dieses Programm ein super Trainingskonzept für Zuhause oder in den Ferien.

Egal wo Du bist, Du kannst überall trainieren, denn das einzige was Du brauchst bist Du selbst!

 

Dich erwartet:

 

  • 10 Workoutvideos

  • 2 Specialtrainings

  • 5 PDFs zu Themen wie Hexenschuss, Protein-Rezepte etc. 

  • GRATIS für 
    LIVE + plus Mitglieder 

 

"Das beste Projekt an dem Du je arbeiten wirst, bist Du selbst"!

14.90

Bauch, Beine und Po - Programm

Möchtest Du Deine Beine und Dein Po straffen? Dann ist dieses Training genau das Richtige für Dich!

 

Dich erwartet:

  • 10 Trainingsvideos 

  • Speziell für Bauch, Beine
    und Po ausgerichtetes Krafttraining

  • 3 PDFs mit Übungslisten, Tipps etc.

  • GRATIS für 
    LIVE + plus Mitglieder 

 

 

 

 

 

14.90

Yoga-Programm

Mit über 10 Videos ist dieses Yoga-Programm perfekt für den Start in die Welt des Yoga. 

Dich erwartet:

  • 10 Yogavideos

  • 2 Specialtrainings

  • 5 PDFs zu den Themen 
    Hexenschuss, Trancereisen und vieles mehr!

  • GRATIS für
    LIVE + plus Mitglieder 

 

"Yoga kann man nicht erklären, man muss es erfahren

14.90

Gesundheitstrainings-Programm

Die Videos sind speziell für den Rücken und den Nacken ausgelegt. Diese Übungen können Dir helfen Deine Beschwerden zu lindern und Dich vor einem Rückfall bewahren. 

Dich erwartet:

  • 10 Trainingsvideo

  • 3 PDFs mit Informationen zu Deiner Gesundheit

  • Übungeslisten

  • Proteinrezepten

  • GRATIS für
    LIVE + plus Mitglieder 

 

"Gesundheit ist nicht alles, aber alles ist nichts ohne Gesundheit"

 

14.90

Kirchenrainstrasse 8, 8632 Tann ZH, Switzerland

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